یک چشم‌پزشک چگونگی تشخیص عینک‌های آفتابی استاندارد بدون نیاز به استفاده از دستگاه‌های خاص را توضیح داد.

دکتر جلیل امیدیان با اشاره به وجود اشعه ماوراءبنفش در نورخورشید، اظهار کرد: خوشبختانه لایه ازن بخش اعظمی از این اشعه‌ مضر را جذب کرده و مانع رسیدن آن به زمین می‌شود، اما با این وجود باز هم بخشی از این اشعه به زمین می‌رسد که تابیدن آن به چشم می‌تواند خطراتی را برای سلامت ‌چشم به همراه داشته باشد. وی با اشاره به افزایش تابش نورخورشید در فصول گرم‌ سال، استفاده از عینک ‌آفتابی را برای همه افراد جهت محافظت از چشم در این فصول توصیه کرد. این متخصص‌ چشم با بیان اینکه عینک ‌آفتابی تنها منحصر به فصول‌ گرم سال نیست، اظهار کرد: استفاده از این عینک‌ها در تمام فصول توصیه می‌شود، اما در فصول‌ گرم با توجه به افزایش شدت تابش نورخورشید استفاده از این عینک‌ها اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

به گفته امیدیان، بیشترین زمان تابش نورخورشید در فصول گرم سال ساعت 10 صبح تا 16 بعد از ظهر است که توصیه می‌شود افراد در این زمان‌ها تا حد امکان در مکان‌های مسقف بمانند و در صورت رفتن به محیط بیرون حتما از عینک ‌آفتابی استفاده کنند. این عضو هیات‌ علمی دانشگاه علوم‌ پزشکی کرمانشاه با اشاره به عوارض نورخورشید بر روی قرنیه و شبکیه چشم، اظهار کرد: بیشترین عارضه نورخورشید در بلند مدت بر روی شبکیه‌ چشم است که افت بینایی و سایر مشکلات ‌چشمی را به دنبال دارد.

امیدیان بهترین عینک ‌آفتابی را عینکی دانست که جاذب حداقل 90 تا 95 درصد اشعه ‌ماوراء‌بنفش باشد و اظهار کرد: تعیین این درصد جذب اشعه توسط دستگاه‌های مخصوص تشخیص داده می‌شود. روش دیگری نیز وجود دارد که افراد بدون استفاده از دستگاه میزان استاندارد بودن عینک ‌آفتابی را متوجه شوند. این متخصص‌چشم با بیان اینکه عینک‌های فتوکرومیک در برابر نور آفتاب تیره‌ رنگ می‌شوند، تصریح کرد: می‌توان از این عینک‌ها در تشخیص مناسب‌ بودن عینک‌ آفتابی در جذب اشعه نورخورشید استفاده کرد، به طوری که عینک ‌آفتابی را روی یک عینک ‌فتوکرومیک قرار داده و آن را مقابل نور خورشید می‌گیریم. چنانچه عینک ‌فتوکرومیک تغییر رنگ ندهد عینک ‌آفتابی جاذب خوب اشعه است و در صورت تیره‌ شدن رنگ عینک‌ فتوکرومیک، عینک ‌آفتابی استاندارد لازم را برای جذب اشعه ‌ماوراءبنفش ندارد. توصیه می‌شود افراد تا حد امکان از عینک‌های استاندارد استفاده کنند.

امیدیان با بیان اینکه قاب‌ عینک باید بزرگ بوده و تمام کره‌ چشم را بپوشاند، گفت: دسته‌های عینک نیز باید پهن باشند تا از ورود اشعه به چشم جلوگیری کنند. این عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه نوع رنگ عینک ‌آفتابی بسته به نوع کاربرد آن تعیین می‌شود، اظهار کرد: عینک ‌آفتابی معمولی با عینک ‌آفتابی کوهنوردی قطعا متفاوت است، اما در حالت کلی بهترین رنگ عینک‌های آفتابی خاکستری و پس از آن قهوه‌ای است. عینک‌های خاکستری تغییر رنگی در اشیاء ایجاد نمی‌کند و موجب می‌شود افراد بتوانند بهتر با این نوع رنگ‌ عینک فعالیت‌های روزمره خود را انجام دهند.

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : ایسنا